Tudatos babavállalás :: Terhesség - InforMed Orvosi és Életmód portál :: terhesség, méregtelenítés

Méregtelenítés terhesség előtt. Következő bejegyzés

Alultápláltságot jelent.

  • Tisztítókúra várandósság előtt | HelloBaby! magazin
  • Mi is babát szeretnénk a párommal, úgy januártól indulna élesben és a méregtelenítés nálam különösen ajánlott, mivel 1.
  • Azért keveredtem erre a weboldalra, mert a férjemmel készülünk a gyermekvállalásra, és azt olvastam, hogy olyan 3 hónappal a teherbeesés előtt nem árt méregteleníteni.
  • Milyen tablettákat inni paraziták ellen

Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

méregtelenítés terhesség előtt

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Felkészülés a terhességre - két főre kell enni? mozogjunk? kávé? - Podcast

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

méregtelenítés terhesség előtt

Ha babát tervezel, a biztos siker érdekében néhány dolgot érdemes még azelőtt megtenned, hogy partnereddel a tettek mezejére lépnétek. Mielőtt teherbe esnél, gondoskodj arról, hogy szervezeted biztonságos, egészséges otthon legyen a pici számára, ahol zavartalanul fejlődhet a kilenc hónap alatt.

A méregtelenítő kúra hasznos a terhesség előtt, hiszen számos káros anyagot eltávolít szervezetedből, ami később a méhlepényen keresztül babádhoz is eljutna.

méregtelenítés terhesség előtt

Arra azonban ügyelj, hogy a diétát legalább három hónappal a terhesség tervezett ideje előtt ejtsd meg, ugyanis ennyi idő kell arra, hogy tested megtisztuljon. Semmiképpen ne méregteleníts, amikor a baba már megfogant, a detoxifikáló kúrák során ugyanis a szervezetedben lerakódott méreganyagok először a véráramba ürülnek, ami az embrióhoz is eljut, és maradandó fejlődési rendellenességekhez vezethet.

A szervezetnek ugyanis időre van szüksége ahhoz, hogy a sejtek értékes anyagokkal töltődjenek fel, és a fejlődő magzatot is táplálni tudják.

Lényegtelen, hogy melyik méregtelenítő diétát választod, a fontos, hogy végig tudd csinálni, és utána jobban érezd magad a bőrödben. Mindez azonban nem egyszerű megszorító étrend, hanem a szervezet saját méregtelenítő mechanizmusainak serkentése külső segítséggel.

méregtelenítés terhesség előtt

Előnyös a bőrben, a vesében, a májban, a nyirokrendszerben felhalmozódott méreganyagok kiürítése szempontjából: hatására tisztább lesz a bőr, javul az átlagos energiaszint és az immunrendszer működése, illetve nő a szellemi teljesítőképesség. Ne lepődj meg, ha a diéta harmadik napján mindent elsöprő fáradtságot érzel, a szervezetedben eddig kötött formában lévő toxinok ugyanis ekkor kezdenek a véráramba szivárogni.

méregtelenítés terhesség előtt

Ha ezt tapasztalod, növeld a napi folyadékbevitelt, ami segít kimosni a méregtelenítés terhesség előtt, így a hetedik napra már érezni fogod a pozitív változást. Ha szeretnél most belekezdeni egy méregtelenítő diétába, lapos férge volt nem tudod, melyiket válaszd, olvasd el, mi mit ajánlunk!

Kezdj el tudatosan és egészségesen táplálkozni, és válaszd mindenből azt, ami a legjobb neked és a leendő babának!

A sóvárgások eltűnése vagy csökkenése A stressz könnyebb kezelése Méregtelenítő diéták, avagy mit érdemes kerülni? A méregtelenítő diéta nem egy megszorítás és nem is egy kémiai behatás. Nem szabad, hogy rosszul érezzük magunkat közben, hogy sanyargassuk magunkat, így felkészülni sem kell rá különösebben lélekben.

Mivel a bevitt tápanyagoknak egy új életet kell megalapozniuk, a jó prekoncepciós diétából nem hiányozhat a szénhidrát, a fehérje és a zsír sem, de ezenfelül gazdag rostokban, folyadékban, vitaminokban és ásványi anyagokban is. Mindeközben igyekezz kiiktatni az összes káros anyagot étrendedből, és kerüld az üres szénhidrátokat, a telített zsírsavakat, valamint a túlfinomított élelmiszerek és vörös húsok fogyasztását.

A cukor, a fehér kenyér és a marhahús helyett fogyassz minél több teljes kiőrlésű gabonából készült ételt, antioxidáns hatású zöldséget és gyümölcsöt, halat és sovány szárnyashúst.

méregtelenítés terhesség előtt

Tartsd be legalább a napi három főétkezést, és igyál legalább két liter szénsavmenetes ásványvizet! Méregtelenítés terhesség előtt tervezett baba szempontjából a legjobb, ha étrended bio vagy organikus élelmiszerekből áll, melyek nem tartalmaznak tartósítószert, és növényvédő szerekkel sem kezelték őket.

A fogantatásra való felkészülés úgy a várandós nő, mint újszülöttje egészsége szempontjából eléggé nem hangsúlyozható! Kovács, Z.